旅游健康安全指南
每逢假日，街市上便忽然拥挤起来，仿佛全中国的人都约好了似的，要往那几个有名的去处赶。他们背着行囊，脸上挂着期待的笑，大抵是以为只要出了门，便是进了乐园，所有的烦恼便都可以抛在脑后了。然而，我向来是不惮以最坏的恶意来推测这旅途中的变故的。风景固然要看，但若是连性命健康都成了问题，那看来的风景，也不过是模糊的血色罢了。因此，这旅游健康安全指南，并非是要扫人的兴，实在是要在狂热中泼一盆冷水，让人清醒地活着回来。
人们大抵都有一个错觉，以为付了钱，买了票，便有了护身符。其实不然。旅行社的契约，酒店的承诺，有时候薄得像一张窗纸，一捅就破。关于健康出行，首要的便是那张嘴。各地的吃食，固然有特色，但肠胃却是自己的。我见过不少勇士，到了异地，非要尝那生猛的鲜物，结果当晚便上吐下泻，好好的假期，大半是在马桶上度过的。这并非危言耸听，而是确凿的事实。所以，携带常用药物，如止泻、消炎之品，是断不可少的。不要嫌累赘，到了病发时，你便会知道，这小小的药盒，比什么纪念品都贵重。
再说那风险防范。现在的道路，车马是多了，便也杂了。有些人为了赶时间，或是为了省几文钱，便去坐那些没有牌照的黑车。他们以为自己是聪明的，殊不知在司机眼里，他们不过是待宰的羔羊。曾经有一个案例，几位青年去偏远山区探险，为了追求刺激，脱离了既定路线，结果遇上了山体滑坡。幸亏救援及时，才捡回一条命。事后他们悔得捶胸顿足，但那时的悔，又有什么用处呢？核实住宿资质，不走夜路，不贪小便宜，这些老生常谈的话，听起来虽旧，却是用血写成的。
还有那所谓的“网红打卡点”，近来很是流行。一处险峻的悬崖，只因有人拍了一张照片，便引得无数人争相效仿。他们把身子探出护栏，只为那镜头里的片刻风光。然而，护栏是防君子的，防不住那想搏命的疯子。一旦失足，便是万劫不复。这旅游安全，不仅仅是身体的完好，更是心智的清醒。不要做那盲从的羊，别人去跳，你未必也要去跳；别人去吃，你未必也要吃。要有自己的判断，要晓得生命的重量，远比朋友圈里的几个点赞要沉重得多。
至于意外处理，更需要几分冷静。若是真遇到了变故，惊慌是无用的，唯有镇定才能寻出生路。记住当地的急救电话，知晓最近医院的方位，这些准备工作，应当在出发前便做得确凿。不要指望运气，运气向来是靠不住的。有些人总说，“哪有那么巧”，然而祸事来临时，从来是不挑日子的。
我们出门，是为了见识天地，不是为了见识医院的墙壁。这旅游健康安全指南，说到底，是要人学会敬畏。敬畏自然，敬畏规则，敬畏生命。不要以为自己是例外，在灾难面前，众生平等。那些看似繁琐的条条框框，其实是保护你的铠甲。若你执意要卸下铠甲去肉搏，那后果，便只能自己去承担了。
旅途之中，诱惑是多的，陷阱也是深的。有些导游，嘴上抹了蜜，心里却藏着刀，诱导你去那些高价购物店，甚至参与危险的游乐项目。这时候，便要拿出一点怀疑的精神来。不要轻信陌生人的热情，不要贪图意外的便宜。凡是过于美好的许诺，背后大抵都藏着代价。保持警惕，并不是要你变得冷漠，而是要你在复杂的环境中，保全自己。
身体是革命的本钱，这话虽然旧，却不过时。在旅途中，劳累是难免的，但切不可透支。若是感到不适，便要及时休息，不要硬撑。许多人为了走完行程，病了也坚持赶路，结果小病拖成大病，得不偿失。合理安排行程，留有余地，才是智慧的表现。风景在那里，跑不了；人若是垮了，便什么都没了。
再者，现在的通讯虽然发达，但失联的事也常有发生。出发前，将行程告知亲友，定时报平安，这是一种责任。不要觉得这是束缚，这是你与这个世界连接的线。一旦线断了，寻你起来，便如大海捞针。特别是去往信号不佳的偏远地区，更要有备无患，带上卫星电话或是定位设备，虽是多花些钱，却买的是心安。
人们总是喜欢说“来都来了”，仿佛这四个字便是万能的理由。为了这句话，多少人涉险涉水，多少人带病奔波。其实，若是不安全，不来也罢；若是不健康，看了也白看。我们要做的，是明明白白的游客，不是糊里糊涂的看客。在这喧嚣的世间，保持一份清醒，懂得风险防范，懂得自我保护，方能真正领略那山河的壮阔。